Notifiche, monitoraggio dei passi, monitoraggio del sonno e software
- Tracking accurato dei passi
- Notifiche di base
- Il monitoraggio del sonno è solido ma ha le sue stranezze
Come tracker delle notifiche, l’Honor Band 5 Sport è senza ossa. La maggior parte delle notifiche ottiene semplicemente un’icona generica, ma le chiamate vengono trattate in modo diverso e ottengono una vibrazione più lunga e persistente, così come gli allarmi.
Se hai bisogno di aiuto per svegliarti la mattina, puoi impostare una “sveglia intelligente” per una finestra di cinque minuti e la band ti sveglierà se rileverà un sonno leggero, il che è un bel tocco, e uno che non ci aspetteremmo da un dispositivo così economico. Le notifiche erano, per lo meno, affidabili e non ne mancava nessuna, per quanto ne sappiamo.
Sul monitoraggio del sonno stesso, come abbiamo detto in passato: il movimento da solo non è una buona misura del fatto che tu sia nel sonno profondo o leggero, quindi abbiamo preso tutto ciò che lo Sport ci ha detto con un pizzico di sale.
(Credito immagine: futuro)
Tuttavia, ha rispecchiato approssimativamente il tracciamento dello smartwatch Amazfit GTR, che ha un cardiofrequenzimetro, ed era in realtà più accurato rispetto al GTR quando si trattava di distinguere tra dormire e mentire sveglio.
Ad esempio, una mattina sapeva che ci saremmo svegliati, stesi fermi per 10 minuti e poi saremmo tornati a dormire, anche se stranamente non segnò quel momento come “sveglio” sulla sua app, nonostante fosse un’opzione.
Il tracciamento dei passi era accurato, indipendentemente dal fatto che indossassimo la fascia sul polso o sul piede. Quando abbiamo testato camminando 100 passi più volte, la band era sempre corretta entro cinque passi, e talvolta era esattamente giusto.
Per quanto riguarda la navigazione nei menu del dispositivo, è abbastanza facile, nonostante ci sia un solo pulsante. Una stampa ti porta tra le schermate e, se hai bisogno di interagire con qualsiasi cosa, ad esempio per iniziare una corsa mentre sei in modalità calzature, le dai una lunga pressione. Non è mai mancato di riconoscere queste lunghe pressioni.
Monitoraggio degli esercizi e app
- Il monitoraggio della corsa è per lo più accurato
- La modalità basket non è riuscita a registrare la maggior parte dei nostri salti
- La mancanza di GPS e il monitoraggio della frequenza cardiaca lo trattengono
La base Honor Band 5 tiene traccia di percorsi all’aperto, percorsi indoor, passeggiate all’aperto, passeggiate indoor, ciclismo indoor, cross trainer, canottaggio, nuoto indoor e allenamento gratuito. Lo sport traccia solo la corsa e il basket, quest’ultimo sembra una scelta stranamente specifica, ma è fondamentalmente un modo per mostrare il nuovo sensore di rilevamento del movimento a sei assi.
A meno che tu non sia un giocatore di basket, quel sensore risulta molto utile quando corri, e la band ti fornisce più dati di corsa di quelli che potresti ottenere nei fitness tracker quattro volte il prezzo.
Posizionandolo sul piede, puoi misurare la lunghezza del passo, i passi al minuto, il tempo medio di contatto con il terreno, l’impatto medio sull’atterraggio, la rotazione interna del piede durante la corsa, l’angolo di oscillazione della gamba e il modello di percussione del piede , che ti dice se stai correndo di più sui talloni, sull’avampiede o sull’avampiede.
Le due cose importanti qui sono, una, la precisione e due, quanto è facile tradurre quei dati in cambiamenti nel tuo stile di corsa, in particolare per evitare lesioni. Sul primo, lo Sport sembra, tutto sommato, abbastanza preciso.
Lo abbiamo testato adottando vari stili di corsa, allungando il passo, tenendo i piedi più a terra tra i passi, cambiando l’angolazione del piede e facendo oscillare di più le gambe, per più giorni e più corse. Ogni volta, i risultati apparsi sulla nostra app rispecchiavano le nostre azioni. Non era affatto perfetto, e occasionalmente ci dava un risultato traballante che aveva poco senso, ma come indicatore di modelli e di cambiamenti nel tempo, sembra affidabile.
Dove ha fallito miseramente è stato il modello di attacco a piedi. Inizialmente, ci diceva che stavamo atterrando sul tallone il 100% delle volte. Ci è sembrato strano, come non era mai stato sottolineato prima.
(Credito immagine: futuro)
Abbastanza sicuro, quando abbiamo corso quasi esclusivamente in punta di piedi per cinque minuti – un inferno di un esercizio al polpaccio, comunque – il dispositivo ci ha ancora detto che stavamo atterrando sul tallone per la maggior parte del tempo. Possiamo solo supporre che ciò sia dovuto al fatto che l’angolo della nostra scarpa, e quindi l’angolo su cui poggiava il dispositivo, ha influenzato i suoi calcoli. Ma se questo fosse il caso per noi, lo sarà anche per molte altre persone.
Nel tradurre quei dati in qualcosa di utile, l’app per la salute di Huawei (che possiede l’onore) ha un prezzo ammirevole. Indica se i dati rientrano nell’intervallo normale per ciascun parametro e fornisce alcuni consigli per correggere le anomalie.
Dire che la nostra “escursione di eversione” è elevata sarebbe totalmente inutile da solo, ma dando consigli concreti – cerchi per le caviglie e rialzi del tallone – ti consente di agire su di essa.
Tuttavia, ci chiediamo quanto siano utili le informazioni a lungo termine. Tracciare la lunghezza del tuo passo nel tempo potrebbe diventare avvincente, ma una volta che conosci l’angolazione delle gambe durante la corsa, non c’è molto che dovrai fare per regolarla.
Dopo aver corretto gli errori, la maggior parte dei dati è solo leggermente interessante e dovrebbe rimanere coerente nel tempo.
La mancanza di GPS significa che non puoi effettivamente monitorare dove hai corso anche senza un altro dispositivo e una mancanza di monitoraggio della frequenza cardiaca, oltre a un’incapacità di importare i dati della frequenza cardiaca da altri dispositivi, significa che Honor Band 5 Sport può Partecipa davvero al cast di supporto solo per quanto riguarda il tuo fitness tracking, piuttosto che la star dello show.
In modalità basket – che ti dà un punteggio per cose come lo sprint, il movimento e l’accelerazione, nonché l’altezza del salto e il tempo di sospensione – la band non è riuscita a registrare la maggior parte dei nostri salti, il che è stato un dolore.
(Credito immagine: futuro)
Come prova, ci siamo fermati in un punto e abbiamo eseguito dieci salti di grande sforzo consecutivi, più o meno alla stessa altezza. Il dispositivo, alla fine dell’esercizio, pensava che fossimo saltati solo tre volte. Ha raggiunto l’altezza giusta per quei tre salti, misurata con le scatole plyo in palestra, ma è difficile fare affidamento.
Tuttavia, ci piace il fatto che la band ti assegni un punteggio di basket in base ai fattori sopra elencati e visualizzi tutto in un bel grafico nell’app. Se giochi a basket regolarmente, accendere la band durante le sessioni, se non altro, ti darà qualcosa di divertente da guardare in seguito e ti farà vedere come sta procedendo il tuo salto verticale.
Questo è il tema dell’app: i suoi diagrammi e grafici sono facili da vedere. È troppo difficile avviarlo la prima volta – devi scaricare una seconda app Huawei solo per farlo funzionare – ma una volta entrato, mostra tutti i tuoi dati di allenamento in modo chiaro e colorato.
Ogni corsa ha una pagina principale che elenca tutte le tue statistiche in righe, oltre a una scheda separata per i grafici, dove puoi vedere come è cambiata la tua cadenza nel corso dell’esercizio, ad esempio.
Durata della batteria
- L’onore promette due settimane di vita tra le accuse
- Le affermazioni reggono anche con un uso regolare
La durata della batteria è un grande vantaggio: Honor afferma che la Band 5 Sport funzionerà per due settimane con una singola carica e, nella settimana in cui l’abbiamo utilizzata, si è scaricata esattamente al 50%.
Non ti aspetteresti che un dispositivo con uno schermo così piccolo si bruci attraverso la batteria, ma comunque, due settimane tra una ricarica e l’altra per qualsiasi dispositivo intelligente è qualcosa da applaudire. Lo usavamo quasi ogni giorno per le corse e lo tenevamo acceso per tenere traccia del sonno quasi tutte le sere.
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