La corsa con il tapis roulant è uno dei modi migliori per allenarsi mantenendo la distanza dalle altre persone, ma può anche essere solitario e, francamente, gravoso. Zwift Runpod aiuta a superare quel senso di isolamento dandoti un avatar in un’isola virtuale popolata da corridori e ciclisti per allenamenti di gruppo e gare amichevoli.
Impostare
Zwift Runpod è essenzialmente un sensore di cadenza che si attacca alla tua scarpa. È semplice da attaccare e non è necessario slacciare le scarpe; basta rimuovere la parte posteriore del pod e farlo scorrere sotto i lacci, quindi posizionare il sensore stesso sulla parte superiore e ruotare fino a quando non scatta per fissarlo in posizione. Tiene saldamente e non cadrà nemmeno in una sessione di sprint entusiasta.
Una volta collegato, prendi l’app Zwift per Android o iOS (è un download piuttosto pesante, quindi è meglio farlo tramite Wi-Fi), abbina Run Pod tramite Bluetooth e sei pronto per iniziare.
L’esperienza utente
Mentre puoi usare l’app Zwift con il tuo telefono, funziona meglio con un tablet: l’interfaccia ha molto da fare, con il tuo corridore virtuale più opzioni di percorso occasionali, una classifica, velocità, distanza, frequenza cardiaca, calorie bruciate, divisioni ( per miglio o chilometro), una mappa in miniatura e altro ancora sullo schermo contemporaneamente.
Quando usi un tapis roulant, puoi facilmente preoccuparti dei numeri sullo schermo di fronte a te. Con Zwift, puoi posizionare il tablet su tutto ciò e far finta di essere sulla strada o sulla strada aperta.
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(Credito immagine: Zwift)
Mentre corri, sarai circondato da altri atleti che usano Zwift – sia i corridori che usano il Run Pod, sia i ciclisti che usano le cyclette – ognuno con la bandiera del proprio paese sopra la testa. Puoi incoraggiarli con un tocco dello schermo, anche se puntare un dito sul pulsante piccolo per farlo è piuttosto complicato quando corri duro.
Il completamento delle corse ti farà guadagnare i soliti badge e risultati che ti aspetteresti da un’app di fitness, ma ottieni anche opzioni di personalizzazione per il tuo corridore virtuale, che ti consente di cambiare la maglietta arancione predefinita che contrassegna i nuovi utenti in qualcosa di più interessante, cambia la tua pettinatura e persino aggiungere cappelli e nuove scarpe da ginnastica.
Conclusione
Dato che molti paesi entrano in blocco e il tempo fuori è strettamente limitato, è probabile che i tapis roulant diventino sempre più popolari tra i corridori e Zwift fa un buon lavoro nel portare un po ‘di spirito di comunità nel tuo salotto.
Non è in grado di replicare ogni aspetto di una corsa di gruppo all’aria aperta, ma se scopri che la corsa indoor è noiosa e stai lottando sull’idea di essere legata al tuo tapis roulant per i mesi a venire, Zwift RunPod potrebbe essere esattamente la motivazione e la distrazione hai bisogno.
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