Prestazioni, forma fisica e caratteristiche
Le prestazioni giornaliere di Fitbit Inspire HR si sono dimostrate forti sotto quasi tutti gli aspetti. Il fitness tracker non fa molto di più in termini di funzionalità a cui puoi accedere dal tuo polso, quindi non ti verrà spesso lasciato in attesa di cose da caricare.
Invece, inizierai un esercizio e partirà subito. Inspire HR è dotato di molte funzioni di base per il monitoraggio della forma fisica, come il monitoraggio giornaliero del passo e simili, ma vanta anche un GPS e un monitor della frequenza cardiaca.
Questo è uno dei tracker per il fitness più convenienti che Fitbit abbia mai creato, e viene fornito con oltre 15 modalità di allenamento.
Il nostro esercizio più utilizzato era la modalità di corsa in cui ci mostrava la distanza, il ritmo, il ritmo medio, la frequenza cardiaca, le calorie bruciate, i passi e il tempo attraverso una serie di menu facili da scorrere.
Puoi impostare manualmente questi esercizi salendo sul menu principale, oppure puoi iniziare a fare jogging e il fitness tracker lo riconoscerà per te.
Questo è utile quando non ti ricordi di iniziare un esercizio. Ti consigliamo di avviare manualmente un esercizio sul tracker quando pensi di assicurarti che sia registrato.
Inspire HR terrà d’occhio anche il conteggio dei passi giornaliero al di fuori di questo e la frequenza cardiaca a riposo, per darti un quadro chiaro della tua salute generale.
Il GPS connesso ha funzionato bene durante i nostri test. Significa che non sarai in grado di tracciare la tua posizione togliendo solo il tuo fitness tracker, ma userà le funzioni GPS del tuo telefono quando sei in una corsa per portare i dati direttamente nell’app.
Ti dà un’immagine molto più chiara del tuo percorso e di quanto hai viaggiato rispetto a un fitness tracker che non offre alcuna forma di GPS, e abbiamo trovato che si connette semplicemente e facilmente con pochi problemi nel configurarlo.
Ciò significa anche che non attenderete da secoli che il tracker si connetta a un segnale GPS, e invece è molto più istantaneo in modo da poter iniziare l’allenamento più velocemente.
Il tracker è comodo per l’allenamento, soprattutto perché è così leggero. Noterai a malapena ciò che ti circonda il polso, e questo è di grande aiuto quando ti alleni.
Ci sono anche esercizi di respirazione guidata sul tracker, che è una forma di meditazione. Se sali in rassegna il menu troverai la scelta tra un esercizio di due minuti o cinque minuti. Queste non sono complete come app come Headspace o Calm che è possibile accedere al telefono, ma se hai bisogno di un po ‘di tempo per rilassarti, questo può funzionare davvero bene.
Non è una caratteristica che vale la pena acquistare Fitbit Inspire HR direttamente, ma è un ulteriore vantaggio che potresti ritrovarti a utilizzare di volta in volta.
Inseguimento del sonno
Fitbit Inspire HR monitorerà anche le statistiche del sonno notturno. Non si tratta di dati approfonditi come quelli che otterresti da un tracker dedicato al sonno, ma è abbastanza da renderlo utile indossare di notte.
Nei nostri test, l’abbiamo trovato preciso come ci si aspetterebbe da un fitness tracker che si indossa al polso. Una volta o due sembrava che i dati non fossero del tutto accurati sulla quantità di tempo che abbiamo dormito, ma come immagine generale l’abbiamo trovata utile.
Avrai la quantità di tempo che hai dormito, le volte che ti sei svegliato e il tempo in cui sei stato sveglio o agitato per tutta la notte.
Inoltre, abbatterà la tua notte in Sleep Stages per darti un’idea di se soffri di qualche condizione come l’apnea notturna.
Durata della batteria
Fitbit ha stimato tra quattro e cinque giorni di utilizzo con Inspire HR, ed è esattamente ciò che abbiamo ottenuto dal tracker. È durato esattamente cinque giorni da una carica del 100% ed è sceso al 5% quando lo abbiamo ricaricato.
Quanto più esercizio fai con il tracker, tanto più velocemente si esaurirà, ma non pensiamo che rischiano di svuotarsi completamente in meno di quattro giorni. È un bel po ‘di batteria, il che significa che devi ricaricarlo solo due volte a settimana, e ottieni molte funzioni per questo.
Inoltre, ci vogliono solo un paio d’ore per caricare dallo 0 al 100%, quindi puoi ancora indossarlo ogni notte per monitorare il sonno.
Utilizza un caricatore proprietario, che è un po ‘fastidioso in quanto significa che devi ricordarti di portare il cavo con te quando vai via. Se si perde il cavo, è possibile acquistarne un altro.
È uno dei caricabatterie più eleganti progettati che abbiamo visto per un prodotto Fitbit, ma è comunque frustrante che l’azienda non sia passata a un metodo USB-C o micro USB in modo da poter utilizzare altri cavi per caricare Inspire HR up .
App
La buona notizia è che Fitbit Inspire HR è molto probabile che funzioni con il tuo smartphone. L’app Fitbit funziona con i più moderni telefoni Android e iPhone. Utilizzerai l’app Fitbit sul tuo telefono per connetterti con il tracker e raccogli molti dati che non puoi sempre vedere al polso.
Se sei preoccupato che l’app non sia compatibile con il tuo telefono, puoi controllare il sito web Fitbit ufficiale per scoprire se funzionerà.
L’app di Fitbit è facile da navigare e offre una varietà di statistiche diverse che non potrai ottenere direttamente da Inspire HR.
Ad esempio, non sarai in grado di analizzare i dati del sonno sul tracker. Per controllare che dovrai entrare nell’app, ma abbiamo trovato facile vedere tutte le informazioni di cui avevamo bisogno ed è anche progettato in modo attraente.
C’è una dashboard che ti saluta ogni volta che apri l’app, con le tue informazioni generali visualizzate, come la distanza percorsa, i passi fatti, le calorie bruciate e i minuti attivi.
Un esempio di alcune schermate che troverai nell’app Fitbit Inspire HR.
L’app ha anche scorciatoie veloci per vedere altri elementi, come il tracciamento degli esercizi, il sonno e la frequenza cardiaca a riposo.
Se possiedi altri accessori come le bilance intelligenti Fitbit Aria 2, i dati possono anche essere visualizzati qui nell’app e puoi anche registrare l’assunzione di acqua e l’apporto calorico se vuoi un quadro ancora più ampio della tua salute.
Se vuoi spingere te stesso in termini di esercizi, puoi creare delle sfide, in più puoi diventare amico di altri utenti Fitbit per condividere le tue statistiche.
C’è anche l’ulteriore vantaggio del tracciamento della salute femminile, che in precedenza era esclusivo della gamma smartwatch dell’azienda, ma è qui su Inspire HR.
Ciò consente di registrare il ciclo mestruale all’interno dell’app in modo da poter registrare i sintomi e seguire il ciclo. Dovrebbe anche aiutarti a darti una chiara idea di come ciò possa influire sul tuo regime di allenamento. Non siamo riusciti a testare questa funzione su Inspire HR, ma ha funzionato bene con i dispositivi Fitbit precedenti.
Un nuovo elemento interessante è come funzionano gli aggiornamenti per il tracker. L’app Fitbit aggiornerà il tuo tracker gradualmente, il che significa che non avrai il tuo fitness tracker fuori dall’azione per molto tempo. Ogni volta che esegui il Wi-Fi scaricherà un po ‘e, una volta completato, ti verrà chiesto di aggiornare il tracker.
Questo è un modo intelligente per farlo, e significava che l’unico aggiornamento che avevamo nel nostro tempo di test era semplice e senza alcun problema.
Credito immagine: TechRadar
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