Garmin Vivoactive 3 recensione

Fitness

  • Vasta gamma di allenamenti monitorati
  • Monitoraggio della frequenza cardiaca sempre attivo
  • Ottimo tracciamento GPS

Nonostante Garmin Vivoactive 3 stia comprendendo un sacco di nuove funzionalità intelligenti, è ancora senza dubbio un orologio costruito pensando agli appassionati di fitness.

Viene fornito con tutta una serie di allenamenti, che vengono chiamati ‘app ‘, da cui è possibile scegliere.

Abbiamo scelto ciclismo indoor, corsa e nuoto per cominciare, ma qui c’è una scelta enorme, dal golf allo sci ai pesi.

Se per qualche sfortuna la tua attività preferita non è tra quelle già fornite da Garmin Vivoactive 3, esiste un’opzione “crea ” per modificare le impostazioni del dispositivo e crearne di tue, cosa che ti offre l’opzione

Iniziare un’attività è dolorosamente semplice, una volta definiti i preferiti è sufficiente premere il pulsante sul lato, toccarne uno, attendere che il GPS si avvii (a meno che non si stia facendo un’attività al chiuso) e quindi premere il pulsante

Puoi visualizzare facilmente il tuo ultimo sport dal menu principale.

Puoi decidere prima di iniziare quello che vuoi che l’orologio visualizzi mentre ti alleni colpendo Impostazioni e poi selezionando da diverse schermate di dati, scegli quali avvisi vuoi e persino cambia i colori del testo e dei grafici.

Quindi, ad esempio, puoi selezionare un avviso per quando la tua frequenza cardiaca raggiunge un certo punto (ottimo per l’allenamento nelle zone di frequenza cardiaca) e i corridori possono essere avvisati dei loro tempi sul giro.

Il tempo impiegato per il blocco GPS variava leggermente a seconda di dove abbiamo iniziato la nostra corsa, da un rapido 30 secondi a un paio di minuti buoni.

Siamo andati a correre con il Garmin Vivoactive 3 e l’intero percorso è stato mappato con precisione nell’app dopo la sincronizzazione, il che è stato bello da vedere perché abbiamo finito per cambiare il nostro percorso all’ultimo minuto un bel paio di volte.

La quantità di dati raccolti dipende da quali attività si sceglie, ad esempio, per qualcosa come il ciclismo indoor è possibile visualizzare le informazioni di base all’interno dell’app, come il tempo trascorso, le calorie bruciate e i dati della frequenza cardiaca.

Da una mappa GPS del tuo percorso fino alle fluttuazioni di cadenza, ritmo e frequenza cardiaca, è un vero piacere per un corridore che vuole approfondire le prestazioni.

L’app Garmin raccoglie i dati in esecuzione e presenta il percorso su una mappa.

Quando si tratta di monitoraggio, Vivoactive 3 è un aggiornamento significativo sulla Vivoactive HR e una ragione è che può monitorare VO2 max.

Quando si parla di frequenza cardiaca, il monitoraggio di Vivoactive 3 è buono come ci si aspetterebbe da un dispositivo Garmin.

Il sensore della frequenza cardiaca funziona durante il giorno, misurando i livelli di stress.

Poiché il rilevamento della frequenza cardiaca è continuo, è possibile effettuare il check-in per vedere quale è la frequenza cardiaca in qualsiasi momento della giornata.

Una buona aggiunta è la possibilità di vedere la frequenza cardiaca, oltre a un grafico della frequenza cardiaca, sul display del dispositivo piuttosto che dover scavare nell’app per trovarla.

È possibile visualizzare i dati della frequenza cardiaca in tempo reale su Garmin Vivoactive 3.

Un altro aggiornamento significativo della Vivoactive HR è il tracciamento dello stress, che i misuratori Vivoactive 3 utilizzano durante la giornata misurazioni della variabilità della frequenza cardiaca (HRV).

La frequenza cardiaca di Garmin significa anche che il rilevamento del sonno è più accurato perché le fasi del sonno non sono determinate solo dal movimento, ma anche dalla frequenza cardiaca.

Questo potrebbe essere dovuto alla routine personale, ma a tale riguardo non era preciso come Fitonic Ionic.

È possibile visualizzare le diverse fasi del sonno all’interno dell’app Garmin.

A differenza di Apple Watch 3 e Fitbit Ionic non troverai spazio per la memorizzazione di musica sul Vivoactive 3, sebbene possa essere utilizzato per controllare la musica dal tuo telefono.

Se sei affascinato dall’idea di lasciare il telefono a casa più mentre corri o lavori, scoprirai che Vivoactive 3 è carente.

Durata della batteria

  • Quasi sette giorni di durata della batteria
  • Facile da caricare

Presumibilmente uno dei motivi principali per cui Garmin ha scelto uno schermo transflettivo con memoria in pixel è stato quello di risparmiare sulla durata della batteria, quindi ci si aspetta che sia grandioso compensare la mancanza di uno schermo bello – e lo è davvero.

Anche se potrebbe non essere così impressionante come alcuni dei vecchi modelli della marca, Garmin sostiene che la batteria del Vivoactive 3 durerà sette giorni di uso normale e 13 ore di fila se si dispone di GPS per tutto il tempo.

Durante i nostri test, è durato poco più di sei giorni con un allenamento a giorni alterni, incluse due sessioni con GPS, alcune notifiche e molte camminate.

Ciò significa che, a meno che non pianifichi di utilizzare il GPS ogni giorno, puoi prendere l’abitudine di caricare Vivoactive 3 una volta alla settimana, il che è un vero e proprio sorteggio per chi si toglie un indossabile per ricaricarlo e poi dimentica di rimetterlo.

Quando si tratta di caricare, basta semplicemente collegare il piccolo cavo fornito con Vivoactive 3 alla porta di ricarica a quattro pin sul retro dell’orologio e quindi collegarlo a una porta USB.